Global Wellness Day 2025: Sofitel Barú lidera el bienestar

El Global Wellness Day 2025 se celebra este sábado 14 de junio y uno de los protagonistas en Colombia será el Sofitel Barú Calablanca Beach Resort, que ha preparado una jornada especial enfocada en la reconexión con el cuerpo, la mente y la naturaleza. 

Este evento internacional, que se realiza en más de 100 países bajo el lema #ReconnectMagenta, busca generar conciencia sobre la importancia de adoptar hábitos de vida saludables como herramienta para prevenir enfermedades y elevar la calidad de vida.

Una jornada para reconectar

Entre las 6:30 a.m. y las 12:30 del día, huéspedes y visitantes podrán participar en una agenda diseñada por el Sofitel SPA Barú, pensada para promover el bienestar físico, mental y emocional. La jornada comenzará con la Caminata EcoWellness, un recorrido consciente de hasta 6 kilómetros desde Playa Tranquila hasta el restaurante Bahía, donde se ofrecerá una barra de hidratación saludable.

A las 8:45 a.m., el Rooftop La Pérgola será el escenario de una sesión de Yoga con Sound Healing, que combina movimiento, respiración y terapia sonora para armonizar cuerpo, mente y espíritu. Más tarde, a las 10:00 a.m., los asistentes disfrutarán de un desayuno tipo buffet con opciones fitness en el restaurante Calablanca. El cierre será a las 11:30 a.m. con un circuit training enfocado en fuerza y resistencia, también en La Pérgola.

"Esta es una jornada que nos permite impulsar entre nuestros huéspedes, clientes VIP y Embajadores un estilo de vida saludable, cuidar nuestros cuerpos y mentes a través de acciones muy sencillas que podemos ir implementando poco a poco en nuestra cotidianidad", afirmó Lucía de Pombo, directora de Sofitel SPA Barú.

El espíritu del Global Wellness Day

Creado en 2012 en Turquía por la activista Belgin Aksoy, el Global Wellness Day se ha convertido en un movimiento global con propósito. Sus principios promueven acciones cotidianas como caminar una hora al día, reducir el uso de plásticos, hidratarse adecuadamente, consumir alimentos frescos y dormir al menos ocho horas. La premisa: “Un día puede cambiar tu vida”, sigue movilizando a miles de personas en todo el mundo cada segundo sábado de junio.

Sofitel Barú: lujo, biodiversidad y bienestar

Ubicado en la isla de Barú, a 25 minutos en lancha desde Cartagena, el Sofitel Barú Calablanca Beach Resort combina la hospitalidad francesa con el encanto natural del Caribe colombiano. Cuenta con más de 8.000 metros cuadrados de playa y una biodiversidad impresionante: más de 60 especies de corales, 153 de crustáceos, 244 de moluscos y más de 500 especies de peces, además de aves migratorias que adornan el paisaje.

El resort ofrece 187 habitaciones, incluidas 22 suites y una suite presidencial, tres restaurantes de alta cocina, siete bares y un spa con cuatro cabinas, hammam, sauna y un salón de yoga. Más allá de la infraestructura, destaca por crear experiencias auténticas que conectan con la cultura local: talleres de trenzado, ritmos tradicionales, masajes en la playa por mujeres caribeñas, recorridos ecológicos y siembra de especies nativas en manglares.

Un compromiso con el bienestar sostenible

Sofitel Barú se ha consolidado como un referente en turismo de lujo y sostenibilidad. La celebración del Global Wellness Day 2025 reafirma su compromiso con el bienestar de los visitantes y con el entorno natural que lo rodea, proponiendo una inmersión consciente que trasciende lo estético y apuesta por un estilo de vida más equilibrado.